Mein Angebot

Für dich

Yoga online mit AMRTA

Mittwoch, 24.Februar 2021  19:30 - 21:15

über Live Stream von Yoga Vidya Seekirchen

Fordernde Mittelstufe für mehr Beweglichkeit, mit Faszientraining

Yoga Einzelchoaching

Gerade JETZT die Möglichkeit dich zu stärken und in der Gelassenheit zu bleiben. Melde dich gerne bei mir!


Nur für dich. Von mir.

Bist du Neuling im Yoga? Brauchst du Inspiration in deiner (regelmäßigen) Praxis? Erlebst du gerade ein Motivationstief? Möchtest du Yoga als Lebenshilfe kennenlernen und die bewährte Lehre ausprobieren?

Egal, was dich gerade beschäftigt - Yoga ist so umfassend, dass die einzelnen Wege und Werkzeuge uns wunderbar unterstützen können.

Einzelne, einmalige Sitzungen oder regelmäßige Treffen zur Überprüfung und Anpassung - fast alles ist möglich!

Sprich oder schreib oder ruf mich einfach an.

Meditation in den Abend

Nächsten Sonntag, 7.3.2021  -  19:30 - 20:30 online

Beruhige deine Gedankenwellen im Geiste

und tauche ein in die Stille und den Frieden

Gemeinsames Einstimmen mit einem Mantra                         

2 angeleitete Meditationseinheiten à ca 20 Minuten

live online bequem von dir zu Hause

link: www.yoga-seekirchen.at/kurse


LACHYOGA

so bald als möglich wieder im Angebot!!

Lachen stimuliert dein gesamtes System, aktiviert deine Abwehrkräfte, setzt Glückshormone frei und lässt dich die Leichtigkeit,

Freude und das Leben spüren.

Trau dich und nutze die natürlichen Prozesse im Körper für einen freien und heiteren Geist.

Eine stets erhebende und überraschende Erfahrung für alle Teilnehmer!

Keine Vorkenntnisse nötig. Ich freu mich auf Dich und Dein Lachen!

Anmeldung über Kontakte

Hatha Yoga   offene Stunden

Anfänger

Langsam, systematisch, ganz entspannt!

Anfänger plus

Es geht weiter, spürbar!

Mittelstufe

Du praktizierst schon eine Weile

Fortgeschrittene

Tief in die Körper- und Geistesübungen eintauchen          

Workshops (3h-5h)

Faszienworkshop

Über die Faszien Zugang zu deinem Körper und deiner Lebendigkeit bekommen                  - werde frei!

Atemworkshop

Ohne Atem kein Leben - mit bewusster Atmung ein entspanntes und freudvolles Leben!

Kundaliniworkshop

Die Techniken des Kundalini Yoga erlernen und dein gesamtes Potenzial erfahren!

Lachyogaworkshop

Wer lacht, denkt nicht - wie wundervoll!

Einführung in Ayurveda

Grundlagen und Hintergründe - was kann die jahrtausendejahre alte Lehre für mich bedeuten?

AYURVEDA

Die Wissenschaft vom langen, gesunden Leben

Einzelberatung und Workshops

Einführung, Vertiefung, Einzelberatung und -begleitung zur ayurvedischen Lebensführung oder zu speziellen und individuellen Gesundheitsthemen. Einzeltermine nach Absprache, Workshops in den Ankündigungen.

Massagen und Anwendungen

Die Behandlung mit hochwertigen, therapeutischen Ölen ist ein Grundpfeiler im Ayurveda. Ich behandle ganz individuell nach deinen Bedürfnissen mit authentischen Therapieölen. 

Frag mich einfach an!   Gerne erstelle ich Gutscheine als Geschenk!